Meditazione a Bologna
Meditazione con Spiràlia:
Unisciti al nostro gruppo periodico di Vipassanā e Mettā.
Metodo e benefici
Il metodo di meditazione
In Spiràlia si è affermato negli anni un gruppo di meditazione aperto e informale. Ci riuniamo circa 1 volta al mese e ci dedichaimo una giornata di meditazione suddivisa in pratiche guidate per le ore della mattina e pratica libera nel pomeriggio (opzionale). Il nostro gruppo conta su guide esperte che alternano Mettā e Vipassanā, antichi metodi del Buddismo Theravada, secondo la tradizione del centro Pian dei Ciliegi.
Prossime date:
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Domenica 11 Gennaio
Sabato 21 Febbraio
Sabato 22 Marzo
Perchè scegliere Spiràlia
Accessibile a tutti
Gli incontri sono aperti anche a chi non ha mai praticato meditazione.
Tradizione autentica
Vipassana Satipatthana e Metta, per lo sviluppo della saggezza, della consapevolezza, e della gentilezza amorevole.
Pratica completa
Seduta e camminata sono integrate per coltivare presenza e stabilità nel movimento.
Le Insegnanti di Meditazione a Bologna
Federica La Rosa
Meditante di Vipassanā e Mettā tradizione del Ven. Mahasi.
Meditante e insegnante autorizzata nella tradizione del Ven. Mahasi. Pratica da molti anni con Ven. U Vivekananda (autorizzazione all’insegnamento), Ven. Virañāni, Beate Gloeckner, Hannes Huber e Brother Dassana. Collabora con Pian dei Ciliegi. Vive la meditazione come pratica trasformativa nel quotidiano.
Marcella Bagnoni
Meditante di Vipassanā e Mettā tradizione del Ven. Mahasi.
Meditante nella tradizione del Ven. Mahasi. Ha come riferimento Ven. Bhante Sujiva (autorizzazione al praticantato per insegnare); pratica con Brother Dassana e Ven. Virañāni. Collabora con Pian dei Ciliegi. Considera Vipassanā e Mettā pratiche complementari di reciproco sostegno.
Tutte le cose dritte mentono,
